Cours de yoga postnatal

Description du service

Le yoga post-natal est conçu pour s'adapter encore plus à toi et à ton bébé. Tu veux venir avec ton enfant ou seulement toi. Si les bébés sont là, nous nous adaptons à leur rythme mais toujours dans l'objectif que tu puisses profiter de ce temps aussi pour toi. Ici, aucune performance, mais un temps pour te reconnecter à ton corps, à toi, pour t'habiter pleinement ou simplement prendre un temps pour respirer. On a dit aucune pression 😉 Accessible 4 semaines après accouchement, 6 semaines si césarienne, avec accord d'un.e professionnel.le de santé.